Εκπαιδευτικό πρόγραμμα αυτοάμυνας στην Χ.Α.Ν.Θ.

Ένας πεντάμηνος εκπαιδευτικός κύκλος στην αυτοάμυνα ξεκινά στην Χ.Α.Ν.Θ. για άντρες & γυναίκες, αγόρια & κορίτσια από 15 ετών.. με το 1ο μάθημα αύριο Κυριακή δωρεάν.

Οι συμμετέχοντες του προγράμματος θα εκπαιδευτούν εντατικά, τόσο σε άοπλες όσο και σε ένοπλες συνθήκες αυτοάμυνας και θα αποκτήσουν τις απαραίτητες σωματικές και νοητικές δεξιότητες που χρειάζονται, ώστε να ανταπεξέλθουν στις προκλήσεις της σημερινής κοινωνίας, όπου η εγκληματικότητα αυξάνεται με ραγδαίους ρυθμούς και παρατηρείται έντονη παραβίαση συναισθηματικών και σωματικών ορίων, σεξουαλική παρενόχληση και γενικά κάθε διαπροσωπική βία σε διάφορους τομείς στην καθημερινή μας ζωή.

Όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν πιστοποίηση παρακολούθησης από το Κέντρο Δια Βίου μάθησης Χ.Α.Ν.Θ.

  • Έναρξη Τρίτη 21/1/20 στις 20:15 – Λήξη 11/6/20

ΔΩΡΕΑΝ ΑΝΟΙΧΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΓΝΩΡΙΜΙΑΣ ΚΥΡΙΑΚΗ 19/1/20 στις 17:00-20:00!

Πρόγραμμα: Τρίτη & Πέμπτη 20:15-21:30

Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης θα γίνουν επιπλέον επιδείξεις από διάφορες πολεμικές τέχνες. Διδάσκει: Κωνσταντίνος Ματζάρας

Δηλώστε συμμετοχή ΕΔΩ.

Περισσότερα θα δείτε εδώ: https://ymca.gr/programmata/aftoamyna/

Πληροφορίες:

ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΕΝΩΝ Χ.Α.Ν.Θ.
E-mail: [email protected]
Τηλ. επικ.: 231 600 1000,  εσωτ. 0822 & 0821

Για περισσότερα νέα και προσφορές, επισκεφτείτε τη σελίδα μας στο Facebook:
Τμήμα Γυμναζομένων ΧΑΝΘ

Δημοφιλή άρθρα

Λαμπάκι λαδιού: Γιατί ανάβει και πώς να το διορθώσετε;

Δείτε γιατί ανάβει το λαμπάκι λαδιού στο αυτοκίνητό σας και βρείτε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεται για να το διορθώσετε!

Οδηγός Πόλης: Εναλλακτικοί χώροι για παιδικά πάρτυ στη Θεσσαλονίκη

Αν αναζητάτε εναλλακτικούς χώρους για παιδικά πάρτυ στη Θεσσαλονίκη, διαβάστε τον οδηγό μας & κάντε τα πιο αξέχαστα πάρτυ γενεθλίων ή γιορτής!

Λεκάνη τουαλέτας: 5 Παράγοντες για τη σωστή επιλογή!

Δείτε πώς να επιλέξτε την ιδανική λεκάνη τουαλέτας για τον χώρο και τις ανάγκες σας!

5 + 1 Κοντινές Αποδράσεις από τη Θεσσαλονίκη

Έχεις ανάγκη ένα city break; Βρες 5 + 1 μοναδικές προτάσεις μια ανάσα από τη Θεσσαλονίκη!

10 + 1 Χριστουγεννιάτικα Δώρα για Άντρες: Τι δώρο να του πάρω;

Αναζητάς χριστουγεννιάτικα δώρα για άντρες, αλλά δυσκολεύεσαι να αποφασίσεις τι τελικά θα πάρεις; Tο αντρικό δώρο είναι μια κατηγορία από μόνο του, καθώς συνήθως...