Οι περισσότεροι γονείς αδυνατούν να αντιληφθούν εγκαίρως τα συμπτώματα της κατάθλιψης στα μικρά τους παιδιά και είναι πιθανό να τα αποδίδουν σε άλλες αιτίες. Ωστόσο είναι σημαντικό όταν αντιλαμβάνονται κάποιες ιδιαίτερες συμπεριφορές στα παιδιά, να αναζητήσουν βοήθεια εγκαίρως, γιατί μπορεί να οφείλονται σε κατάθλιψη.
Τα συμπτώματα της κατάθλιψης στα παιδιά
- Θλίψη ή χαμηλή διάθεση που δεν υποχωρεί
- Είναι ευερέθιστα και διαμαρτύρονται όλη την ώρα
- Δεν ενδιαφέρονται για τα πράγματα που απολάμβαναν παλιότερα
- Αισθάνονται κούραση και εξάντληση για αρκετό χρόνο την ημέρα
- Έχουν πρόβλημα στον ύπνο ή να κοιμούνται περισσότερο από το συνηθισμένο
- Δεν μπορούν να συγκεντρωθούν
- Αλληλεπιδρούν λιγότερο με τους φίλους και την οικογένεια
- Είναι αναποφάσιστα
- Δεν δείχνουν εμπιστοσύνη
- Τρώνε πολύ λιγότερο, ή πολύ περισσότερο από το συνηθισμένο
- Έχουν μεγάλες αλλαγές στο σωματικό βάρος
- Δεν μπορούν να χαλαρώσουν ή είναι πιο ληθαργικά από ό,τι συνήθως
- Εκφράζουν συναισθήματα ενοχής ή αναξιότητας
- Κάνουν κουβέντες για αυτοκτονία ή αυτοτραυματισμό
Μερικά παιδιά έχουν προβλήματα με το άγχος και με την κατάθλιψη. Ορισμένα εκδηλώνουν επίσης φυσικά συμπτώματα, όπως είναι ο πονοκέφαλος και ο πόνος στην κοιλιά.
Τα προβλήματα στο σχολείο μπορεί να είναι ένα σημάδι της κατάθλιψης σε παιδιά και εφήβους και τα προβλήματα συμπεριφοράς είναι μια εξωτερίκευση αυτών των θεμάτων, ειδικά στα αγόρια. Τα μεγαλύτερα παιδιά που πάσχουν από κατάθλιψη ενδέχεται να κάνουν κατάχρηση ουσιών και αλκοόλ.
Τι πρέπει να κάνουμε
Αν νομίζετε ότι το παιδί σας μπορεί να είναι καταθλιπτικό, πρέπει άμεσα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Επίσης είναι σημαντικό να μιλήσετε μαζί του. Προσπαθήστε να μάθετε τι το απασχολεί και πώς αισθάνεται. Ό,τι και να είναι αυτό που του προκαλεί πρόβλημα, πάρτε το σοβαρά. Μπορεί να μην φαίνεται κάτι σημαντικό για εσάς, αλλά θα μπορούσε να είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για το παιδί σας.
Εάν το παιδί σας δεν θέλει να σας μιλήσει, πείτε του ότι νοιάζεστε πολύ για το πώς νιώθει και ότι θα είστε εκεί για εκείνο όποτε και αν σας χρειαστεί. Ενθαρρύνετέ το να μιλήσει με κάποιον άλλο που εμπιστεύεται, όπως ένα άλλο μέλος της οικογένειας, ένας φίλος, ή κάποιος στο σχολείο. Μπορεί να σας βοηθήσει να μιλήσετε με άλλους ανθρώπους που γνωρίζουν το παιδί σας, συμπεριλαμβανομένου κάποιου καθηγητή ή κάποιου άλλου γονέα φίλου/φίλης του παιδιού σας.
www.nhs.uk