κατάθλιψη

Όλα τα άρθρα

«Κατάθλιψη» των εορτών: Είναι επικίνδυνη για την ψυχική υγεία;

Η «κατάθλιψη» των εορτών ή αλλιώς Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή είναι η μελαγχολία που καταλαμβάνει τον έναν στους έξι ανθρώπους κατά τη διάρκεια των διακοπών...

Και οι μπαμπάδες εμφανίζουν κατάθλιψη μετά τη γέννηση του μωρού τους

Δεν εμφανίζουν μόνο μερικές μητέρες αλλά και πατέρες κατάθλιψη μετά τη γέννηση του μωρού τους. Περίπου ένας στους 20 νέους μπαμπάδες εκδηλώνει μεταγεννητική κατάθλιψη...

Ως και 20 χρόνια λιγότερο ζουν οι πάσχοντες από σοβαρά ψυχικά νοσήματα

Νέες διεθνείς οδηγίες για την σωματική φροντίδα των ψυχικά ασθενών εξέδωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Σύμφωνα με στοιχεία του Οργανισμού, οι ασθενείς με σοβαρά ψυχικά...

Τα παραπανίσια κιλά αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης

Τα παραπανίσια κιλά μπορούν να «πυροδοτήσουν» κατάθλιψη, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-αυστραλιανή επιστημονική μελέτη, η οποία δείχνει ότι η σχέση ανάμεσα στην παχυσαρκία και...

Πρόληψη και θεραπεία για την «κατάθλιψη του χειμώνα»

Είναι η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή μια μορφή κατάθλιψης; Αν ναι, θα πρέπει να την αντιμετωπίζουμε όλο το έτος, ακόμη και αν τα συμπτώματα “έρχονται...

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας επειδή μικραίνει η διάρκεια της ημέρας

Υπάρχει μία διαταραχή, που κάνει την εμφάνισή της τον χειμώνα και επειδή η μέρα μικραίνει. Ο λόγος γίνεται για την Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (ΕΣΔ). Πρόκειται για...

Κατάθλιψη: Νέα θεραπεία χωρίς φάρμακα

Τα περιστατικά κατάθλιψης αυξάνονται με ραγδαίους ρυθμούς τα τελευταία χρόνια. Εκτιμάται ότι περίπου το 5% του γενικού πληθυσμού πάσχει από τη νόσο, ενώ έρευνες...

Η αεροβική άσκηση ασπίδα κατά της κατάθλιψης

Η αεροβική άσκηση επιφέρει σημαντικό θεραπευτικό όφελος στους ανθρώπους με σοβαρή κατάθλιψη, σύμφωνα με μια νέα μελέτη Ελλήνων επιστημόνων. Οι ερευνητές του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής...

Ποια διατροφή αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Το «σκουπιδο-φαγητό» (τζανκ-φουντ) αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης, ενώ αντίθετα η υγιεινή διατροφή και ιδίως η μεσογειακή μειώνει αυτό τον κίνδυνο, σύμφωνα με μια...

Πόσο επηρεάζει η κατάθλιψη την εκδήλωση καρδιακής νόσου

Η κατάθλιψη, το άγχος ή άλλες ψυχικές διαταραχές μπορεί να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, σύμφωνα με νέα αυστραλιανή μελέτη. Η τετραετής μελέτη παρακολούθησε τα...

Πώς να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη μετά τις διακοπές

Η επιστροφή από τις διακοπές δεν είναι πάντοτε εύκολη υπόθεση, καθώς πολλοί είναι αυτοί που εκδηλώνουν συμπτώματα κατάθλιψης. Η επιστροφή από τις διακοπές φέρνει πολλούς...

Νέα θεωρία για το τι προκαλεί την κατάθλιψη

Μια νέα εποχή στην έρευνα για την κατάθλιψη με τη διατύπωση μιας νέα θεωρίας που θέλει μια δυσλειτουργία στα μιτοχόνδια (τα «εργοστάσια» παραγωγής ενέργειας...