μεσογειακή διατροφή

Όλα τα άρθρα

Μεσογειακή διατροφή και άσκηση «ασπίδα» κατά του Αλτσχάιμερ

Με τη διατροφή, τη σωματική άσκηση και την κοινωνική και πνευματική δραστηριότητα, μπορούμε να επιτύχουμε μείωση της πιθανότητας εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ (Alzheimer), βελτίωση...

Η μεσογειακή διατροφή και η σχέση της με την άνοια, το σεξ και τον ύπνο

Η μεσογειακή διατροφή συμβάλλει στην πρόληψη της άνοιας, σύμφωνα με μια μεγάλη μελέτη που έγινε σε 27.000 άτομα στη Βοστόνη και πρόκειται σύντομα να...

Η Μεσογειακή Διατροφή ως πρόληψη για την παιδική παχυσαρκία

Διεθνής μελέτη με τη συμμετοχή της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης και της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Harvard στις ΗΠΑ συνδέει την υψηλή αποδοχή...