υγεία

Όλα τα άρθρα

Δηλητηρίαση: Προσοχή στις πέντε πιο επικίνδυνες καλοκαιρινές τροφές

Έχει παρατηρηθεί ότι κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνονται τα κρούσματα δηλητηριάσεων ή άλλων ασθενειών που σχετίζονται με την κατανάλωση ακατάλληλων ή χαλασμένων τροφών. Αυτό...

Συμβουλευτικός Σταθμός για την άνοια στην Καλαμαριά

Στη λειτουργία Συμβουλευτικού σταθμού για την Άνοια για όλους τους κατοίκους, προχώρησε ο Δήμος Καλαμαριάς, στο πλαίσιο της προαγωγής υγείας των πολιτών και της αναβάθμισης των...

Τρόποι αντιμετώπισης εγκαύματος από τον ήλιο

Όταν το δέρμα εκ φύσεως δεν παράγει πολλή μελανίνη ή η έκθεση στον ήλιο είναι απότομη και έντονη, η συνέπεια είναι το ηλιακό έγκαυμα. Το...

Αυξημένος ο κίνδυνος εγκεφαλικού για όσους εργάζονται πάνω από δέκα ώρες την ημέρα

Οι ερευνητές συνέλεξαν στοιχεία σχετικά με την ηλικία, το φύλο, το κάπνισμα και το ωράριο εργασίας από ερωτηματολόγια 143.592 συμμετεχόντων ηλικίας 18-69 ετών. Έγιναν...

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο προβλημάτων ψυχικής υγείας

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο προβλημάτων ψυχικής υγείας στους φοιτητές, σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα. Για κάθε νύχτα ανεπαρκούς ύπνου, ο κίνδυνος προβλημάτων ψυχικής υγείας αυξανόταν...

Μητρότητα: Πώς επηρεάζει την αυτοπεποίθηση των γυναικών

Η μητρότητα κάνει τις γυναίκες να νιώθουν πιο άνετα με το σώμα τους και να μην αισθάνονται άβολα με το μέγεθος του στήθους τους. Αυτό είναι το...

Έξι λάθη που επιβραδύνουν τον μεταβολισμό

Το να κρατάτε τον μεταβολισμό σας σε εγρήγορση είναι ζωτικής σημασίας για την απώλεια βάρους. Ωστόσο, πολλά κοινά λάθη στον τρόπο ζωής μπορεί να επιβραδύνουν το...

Ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν όταν έχετε φούσκωμα

Πολλές φορές μπορεί να νιώθουμε ότι πεινάμε κανονικά, αλλά το ενοχλητικό “φούσκωμα” στο έντερο μας χαλάει τη διάθεση και δεν ξέρουμε πώς να το...

Πόσες θερμίδες έχει το καρπούζι και από ποιες ασθένειες προστατεύει

Το καρπούζι έχει γίνει συνώνυμο με το καλοκαίρι και όχι άδικα. Είναι δροσιστικό, γλυκό και μας βοηθάει με τις υψηλές θερμοκρασίες. Παρά τη δημοφιλή πεποίθηση...

Τρόποι να αποφύγετε τη ναυτία των ταξιδιών

Πώς θα κάνετε το ταξίδι σας πιο άνετο; Προκειμένου να αποφύγετε τη ζαλάδα και την τάση για εμετό είναι σημαντικό να είστε κατάλληλα προετοιμασμένοι. Αποφύγετε...

Μεγαλύτερος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για όσους αυξάνουν την κατανάλωση κόκκινου κρέατος

Αυτοί που αυξάνουν την κατανάλωση κόκκινου κρέατος, ιδιαίτερα επεξεργασμένου, αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από σοβαρές νόσους, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανο-κινεζική...

Ξηροστομία: Ποια είναι τα αίτια και συμπτώματα

Η ξηροστομία αναφέρεται σε οποιαδήποτε κατάσταση στην οποία το στόμα σας είναι ασυνήθιστα ξηρό. Τις περισσότερες φορές, είναι το αποτέλεσμα της μείωσης στο σάλιο...