Θεσσαλονίκη: Άτομα της τρίτης ηλικίας θα αθλούνται… παίζοντας

Καινοτόμο πρόγραμμα για άτομα της τρίτης ηλικίας που αποσκοπεί στην ενδυνάμωση του μυαλού και του σώματος και γίνεται με διασκεδαστικό τρόπο, καθώς η εξάσκηση μοιάζει με… ηλεκτρονικό παιχνίδι, θέτει σε εφαρμογή ο δήμος Πυλαίας – Χορτιάτης σε συνεργασία με το Εργαστήριο Ιατρικής Φυσικής (τμήματος Ιατρικής) του ΑΠΘ και το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων – Προαγωγής Υγείας (ΕΔΔΥΠΠΥ).

Στο πλαίσιο του προγράμματος ήδη εκπαιδεύτηκαν με επιτυχία οι πρώτοι πέντε επαγγελματίες υγείας διαφόρων ειδικοτήτων από τον δήμο Πυλαίας-Χορτιάτη προκειμένου να αποκτήσουν τις απαραίτητες δεξιότητες και ικανότητες, αλλά και την κατάλληλη τεχνογνωσία ώστε να αξιοποιήσουν το Ολοκληρωμένο Σύστημα LLM Care σε επωφελούμενους δημότες.

Στόχος της συνεργασίας αυτής είναι η προαγωγή της υγείας και η βελτίωση ποιότητας ζωής των ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας σε δομές και κέντρα φιλοξενίας ηλικιωμένων σε διάφορες περιοχές του Δήμου. Το πρωτοποριακό σύστημα LLM Care αποτελεί πιστοποιημένο προϊόν εξελιγμένης τεχνολογίας, το οποίο συνδυάζει τις πιο σύγχρονες νοητικές ασκήσεις με τη σωματική δραστηριότητα μέσα από το διασκεδαστικό περιβάλλον ενός ηλεκτρονικού υπολογιστή. Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες ο συνδυασμός νοητικής και σωματικής άσκησης επιδρά άμεσα στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των επωφελουμένων ηλικιωμένων, συμπεριλαμβανομένων των ατόμων που ανήκουν σε ευπαθείς πληθυσμιακές ομάδες.

Στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται αποτελεσματικές ασκήσεις νοητικής εξάσκησης με εκατοντάδες επίπεδα, οι οποίες προσαρμόζονται αυτόματα στο επίπεδο των ικανοτήτων του ασκούμενου και εστιάζουν στην προσοχή, τη μνήμη, την ταχύτητα επεξεργασίας του εγκεφάλου, τις ανθρώπινες δεξιότητες, την πλοήγηση και την ευφυΐα. Επιπλέον περιλαμβάνει πρωτόκολλα ασκήσεων ειδικά σχεδιασμένα για ηλικιωμένους και ευπαθείς ομάδες, από επιστήμονες ειδικευμένους στην τρίτη ηλικία και τις ιδιαιτερότητες της (π.χ. άνοια) με πολύχρονη εμπειρία, που ενισχύουν την αερόβια ικανότητα, την ευλυγισία, την ισορροπία αλλά ενδυναμώνουν και τους μύες.

Το Ολοκληρωμένο Σύστημα Φροντίδας Υγείας LLM Care ξεκινάει στον χώρο που έχει διαμορφωθεί αρχικά στο ΚΕΠ Υγείας του Πανοράματος (Σχολείου 2Α, Πανόραμα), ενώ προγραμματίζεται να εγκατασταθεί και σε άλλες δημοτικές ενότητες του Δήμου αποσκοπώντας να αξιοποιηθεί από όσο το δυνατό περισσότερους δημότες.

Περισσότερες πληροφορίες:

ΚΕΠ Υγείας Πυλαίας-Χορτιάτη (κα Δελή Χριστίνα), Σχολείου 2Α, Πανόραμα, 55236,

τηλ. 2310-331093, email: [email protected]

Δημοφιλή άρθρα

Λαμπάκι λαδιού: Γιατί ανάβει και πώς να το διορθώσετε;

Δείτε γιατί ανάβει το λαμπάκι λαδιού στο αυτοκίνητό σας και βρείτε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεται για να το διορθώσετε!

Οδηγός Πόλης: Εναλλακτικοί χώροι για παιδικά πάρτυ στη Θεσσαλονίκη

Αν αναζητάτε εναλλακτικούς χώρους για παιδικά πάρτυ στη Θεσσαλονίκη, διαβάστε τον οδηγό μας & κάντε τα πιο αξέχαστα πάρτυ γενεθλίων ή γιορτής!

Λεκάνη τουαλέτας: 5 Παράγοντες για τη σωστή επιλογή!

Δείτε πώς να επιλέξτε την ιδανική λεκάνη τουαλέτας για τον χώρο και τις ανάγκες σας!

5 + 1 Κοντινές Αποδράσεις από τη Θεσσαλονίκη

Έχεις ανάγκη ένα city break; Βρες 5 + 1 μοναδικές προτάσεις μια ανάσα από τη Θεσσαλονίκη!

10 + 1 Χριστουγεννιάτικα Δώρα για Άντρες: Τι δώρο να του πάρω;

Αναζητάς χριστουγεννιάτικα δώρα για άντρες, αλλά δυσκολεύεσαι να αποφασίσεις τι τελικά θα πάρεις; Tο αντρικό δώρο είναι μια κατηγορία από μόνο του, καθώς συνήθως...