Beauty

Σπιτικό πίλινγκ προσώπου: Ο εύκολος, ανέξοδος και αποτελεσματικός τρόπος για την τέλεια επιδερμίδα!

Δες εύκολους και οικονομικούς τρόπους για να κάνεις την επιδερμίδα σου να λάμψει!

Προστασία μαλλιών από τον ήλιο: 5+2 φυσικοί τρόποι

7 Φυσικοί τρόποι για την προστασία των μαλλιών από τον ήλιο. Δες ποιοι είναι και διατήρησε υγιή τα μαλλιά σου όλο το καλοκαίρι!

Οι καλύτεροι φυσικοί τρόποι για μακριά μαλλιά!

Διάβασε εδώ τους καλύτερους φυσικούς τρόπους για να έχεις μακριά και υγιή μαλλιά & εντυπωσίασε τους πάντες με την εμφάνισή τους!

Skinimalism: Τι είναι, οφέλη & οδηγίες σωστής εφαρμογής

Μάθε τα πάντα για το skinimalism, τη νέα τάση του skincare, και φρόντισε αποτελεσματικά την επιδερμίδα σου!
Όλα τα άρθρα

Αδυνάτισμα: Πέντε τροφές που χορταίνουν αλλά δεν παχαίνουν

Ιδανικός τρόπος για να χάσετε τα περιττά κιλά είναι μέσω της άσκησης και της διατροφής. Και αν για το πρώτο απαιτείται μεγάλη αποφασιστικότητα και......

Οκτώ τροφές που αυξάνουν τον μεταβολισμό με φυσικό τρόπο

Ο μεταβολισμός σας εξαρτάται εν μέρει από τη γενετική σας προδιάθεση, αλλά μπορείτε να τον αυξήσετε με φυσικό μέσω της κατάλληλης διατροφής. Δείτε με ποιες...

Πέντε λάθη που όλοι κάνουν στη δίαιτα

Η απώλεια βάρους, με όποιον τρόπο και αν επιχειρείται, καταλήγει επί της ουσίας στην εξής απλή διαπίστωση: μπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες καθημερινά από...

Επικίνδυνα τα τατουάζ χένας, σύμφωνα με το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών

Το καλοκαίρι, τα τατουάζ, από μαύρη χέννα, συνιστούν μια επαναλαμβανόμενη απειλή, για την υγεία. Προσφέρονται, στο κοινό, κατά τις υπαίθριες φιέστες και στις τουριστικές...

Πώς να αδυνατίσετε τρώγοντας!

Υπάρχει τρόπος να αδυνατίσετε απολαμβάνοντας το φαγητό σας, αρκεί να επιλέξετε το σωστό συνδυασμό τροφών. Δείτε τι μπορείτε να περιλάβετε στο πρωινό, το μεσημεριανό...

Γιατί παίρνετε κιλά χωρίς φανερή αιτία;

Εάν καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από ό,τι συνήθως, αν σταματήσατε τη σωματική άσκηση, αν ξαναρχίσατε τα πολλά γλυκά, θα δείτε τη ζυγαριά να... βαραίνει. Τι...

Τα ζυμαρικά δεν παχαίνουν, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα!

Όταν κάνουν δίαιτα, οι περισσότεροι μειώνουν την ποσότητα των υδατανθράκων στη διατροφή τους. Αλλά μια νέα μελέτη έρχεται να ανατρέψει τα δεδομένα, αφού δείχνει...