Πολλοί από εμάς δεν έχουμε ανακαλύψει ακόμα ποιος είναι ο κατάλληλος και ευεργετικός τρόπος για εμάς να περνάμε τον ελεύθερό μας χρόνο. Ενδεχομένως, να διαθέτεις περιορισμένο ελεύθερο χρόνο, λόγω υποχρεώσεων και να προτιμάς να ξεκουράζεσαι σε αυτόν. Ωστόσο, αποκτώντας κάποιο χόμπι ξεκουράζεται και το πνεύμα και το σώμα σου!
Παρακάτω θα βρεις εύκολα και ενδιαφέροντα χόμπι που θα σου προσφέρουν σημαντική σωματική και πνευματική ευχαρίστηση!
Μαγειρική
Μπορεί να ακούγεται δύσκολο ή ότι απευθύνεται σε περιορισμένο κοινό, αλλά υπάρχουν πολλές και απλές συνταγές που θα μπορούσες να δοκιμάσεις χωρίς να απαιτούνται ιδιαίτερες μαγειρικές ικανότητες. Η χαρά και η αίσθηση της ικανοποίησης που σου προσφέρει η μαγειρική είναι ανεπανάληπτη, ενώ θα νιώσεις πιο δημιουργικός και παραγωγικός.
Κηπουρική
Πολύ ωραίο και διαδεδομένο χόμπι είναι πλέον η κηπουρική! Δεν είναι απαραίτητο να έχεις ειδικό μέρος ή μεγάλο σε διάσταση για να εξασκήσεις το χόμπι σου.
Μπορείς από ένα μικρό χωράφι μέχρι και στο μπαλκόνι σου να εξασκηθείς και να φυτέψεις φυτά της αρεσκείας σου που θα τα φροντίζεις και θα τα προσέχεις. Η φροντίδα αυτή και προσοχή που θα τους προσφέρεις θα τα κάνει να εξελίσσονται μέρα με τη μέρα και θα σε γεμίσει υπερηφάνεια!
Φωτογραφία
Μια πολύ δημιουργική δραστηριότητα είναι και η φωτογραφία. Δεδομένου του ότι όλοι μας έχουμε πλέον πρόσβαση σε ηλεκτρονικές συσκευές και κινητά δε θα σε επιβαρύνει οικονομικά το χόμπι αυτό.
Μπορείς αρχικά να ξεκινήσεις με το κινητό σου και στην πορεία να αγοράσεις μια απλή κάμερα που θα πάει το χόμπι σου ένα βήμα παραπέρα! Μπορείς να βάζεις και διάφορες θεματικές στις φωτογραφίσεις σου, εκπληρώνοντας κάποια κονσεπτ που θα θέσεις ο ίδιος.
Κατασκευή κοσμημάτων
Ακούγεται δύσκολο και χρονοβόρο άλλα είναι μια διαδικασία πολύ παραγωγική που απαιτεί την προσοχή και την αφοσίωσή σου εκείνη την ώρα.
Ένα ακόμα θετικό με την παραγωγή και δημιουργία κοσμημάτων είναι το γεγονός ότι θα μπορείς να τα μοιραστείς και με φίλους και συγγενείς κάνοντας τους μικρά χειροποίητα δώρα. Επίσης…ποτέ δεν ξέρεις πως θα καταλήξει αυτό!
Τέχνες
Υπάρχουν πολλών ειδών τέχνες με τις οποίες μπορείς να καταπιαστείς και να δημιουργήσεις. Η ζωγραφική για παράδειγμα αποτελεί έναν τρομερό τρόπο έκφρασης και τα βίντεο στο youtube μπορούν να σε βοηθήσουν αρκετά.
Δε χρειάζεται να είσαι επαγγελματίας για να ασχοληθείς με αυτό και θα καταφέρεις να αναπτύξεις παράλληλα και μια νέα δεξιότητα. Το ίδιο ισχύει και με τις υπόλοιπες τέχνες όπως ο χορός, το τραγούδι, η σύνθεση κ.ά.
Άθληση
Βάλε την άσκηση στη ζωή σου και θα δείς αμέσως διαφορές στο σώμα και τη διάθεσή σου!
Η γυμναστική είναι μια διαδικασία που αυξάνει τη σεροτονίνη στο σώμα μας και που μας κάνει πιο χαρούμενους και κεφάτους. Επομένως ξεκίνα από τα πιο απλά, που είναι η άσκηση στο σπίτι ή το γυμναστήριο ή και με πιο εξτριμ πράγματα όπως χειμερινά, θαλάσσια ή εξτριμ σπορ.
Συμβουλή: Μην αφήνεις καμία ώρα της ημέρας να πάει χαμένη! Αξιοποιήσε την όμορφα και δημιουργικά κερδίζοντας πάντα κάτι από το ό,τι κάνεις!
