Αναμφισβήτητα οι τέχνες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας και βρίσκονται παντού γύρω μας, μέχρι και στα πιο απλά πράγματα.
Μάλιστα, σύμφωνα με τον Πλάτωνα και τον Αριστοτέλη η τέχνη είναι μίμηση της πραγματικότητας και αναπαράσταση αυτής. Ασχολήθηκαν σχολαστικά με τις τέχνες και τις θεωρίες περί αυτών, καθώς τις θεωρούσαν ιδιαίτερα σημαντικές και ωφέλιμες για τους ανθρώπους.
Ενώ για τις τέχνες είχε μιλήσει και ο Φρόυντ, που τις θεωρούσε ένα είδος εξευγενισμού στη λίμπιντο.
Πάμε όμως να δούμε τι πραγματικά προσφέρουν οι τέχνες στην υγεία μας!
Έκφραση
Μέσα από τις τέχνες ο άνθρωπος σαφέστατα απελευθερώνεται και εκφράζεται. Μπορεί να εξωτερικεύσει όλη του τη δημιουργικότητα και τη φαντασία, να εκφράσει πράγματα και αισθήματα που ενδεχομένως με λόγια να μην μπορούσε.
Η τέχνη σε κάθε μορφή της (μουσική, γλυπτική, ζωγραφική, χορός, θέατρο, ποίηση) βγάζει την πιο καλή και όμορφη εκδοχή του ανθρώπου. Πέρα από το αισθητικό κομμάτι που προσφέρει, εξευγενίζει παράλληλα και την ψυχή του ανθρώπου απαλλάσσοντάς τον από κάθε ψυχικό πόνο και αρνητικό συναίσθημα. Σπουδαίες έννοιες όπως η θρησκεία, ο έρωτας, ιστορικά γεγονότα, έχουν αποτυπωθεί πολλές φορές σε πίνακες, ποιήματα, τραγούδια, απλά καθημερινά πράγματα δηλαδή που ταυτίζουν ανθρώπους και τέχνες.
Λιγότερο άγχος
Οι τέχνες αποδεδειγμένα συμβάλλουν στην απελευθέρωση του άγχους, στην ψυχική υγεία και γαλήνη. Πολλοί ειδικοί μάλιστα χρησιμοποιούν τις τέχνες ως μέθοδο αντιμετώπισης ψυχολογικών διαταραχών, σε ασθενείς που το έχουν ανάγκη, αναθέτοντας τους χειρωνακτικές εργασίες όπως κατασκευές, γλυπτική, ζωγραφική κ.ά. Έτσι, απελευθερώνουν όλη τους τη φαντασία και τη δημιουργικότητα σε κάτι παραγωγικό που τους ηρεμεί και τους ανακουφίζει.
Πολιτιστική κληρονομιά
Δεν υφίσταται πολιτισμός και πολιτιστική κληρονομιά χωρίς τέχνη. Για να αντιληφθούμε τη σημαντικότητα και την αναγκαιότητα των τεχνών πρέπει να ανατρέξουμε στο παρελθόν και στην εποχή του Λίθου, όπου και ανακαλύφθηκαν, δηλαδή 2,5 εκατομμύρια χρόνια πριν.
Τότε που ακόμα οι Homo sapiens δε διέθεταν ούτε τα απαραίτητα, ασχολούνταν με τις τέχνες καθημερινά και θα μπορούσαν να θεωρηθούν και ως οι πρώτοι καλλιτέχνες.
Τόσα χρόνια αργότερα οι άνθρωποι ασχολούμαστε ακόμα με αυτές και και τις έχουμε εξελίξει. Αποτελούν μάλιστα μέρος της πολιτιστικής μας κληρονομιάς. Αγάλματα, γλυπτά, μνημεία είναι μέρος του παρελθόντος μας και υποδηλώνουν διάφορα στοιχεία για κάθε ιστορική περίοδο.
Και όπως είπε κάποτε ο Αϊνστάιν «Η φαντασία είναι σημαντικότερη από τη γνώση». Πράγμα που είναι ορθό, αν σκεφτείς ότι μέσω των τεχνών οι άνθρωποι γίνονται πιο ελεύθεροι, με κριτική σκέψη και ενσυναίσθηση, καλλιεργούν το πνεύμα τους και την ψυχή τους.
Σε αυτό το μοτίβο θα ήταν καλό να κινηθούν και οι εκπαιδευτικοί φορείς, ενσωματώνοντας περισσότερο τις τέχνες στο μοντέλο διδασκαλίας.
